오늘플란트 칼럼

양치할 때 피가 난다면? 이런 경우 치과 방문해야 합니다.

칫솔질을 하다가 피가 비치는 경험, 한 번쯤 있으실 겁니다.

"너무 세게 닦아서 그런가", "원래 잇몸이 약한 편이라서"라고 생각하며 넘기는 분들이 많습니다. 그런데 양치 시 출혈이 반복된다면 잇몸이 보내는 신호일 수 있습니다. 어떤 경우에 치과 방문이 필요한지, 어떤 상태까지는 집에서 관리가 가능한지 설명해 드리겠습니다.

양치 출혈, 왜 생기는 걸까요?

잇몸 출혈의 가장 흔한 원인은 치태와 치석으로 인한 잇몸 염증입니다. 치아와 잇몸 경계에 세균막이 쌓이면 잇몸이 부어오르고, 혈관이 예민해지면서 칫솔 같은 가벼운 자극에도 쉽게 피가 나게 됩니다.

이 상태를 치은염이라고 합니다. 치은염은 적절한 관리를 통해 회복이 가능한 단계이지만, 방치하면 잇몸뼈까지 손상되는 치주염으로 진행될 수 있습니다. 치주염으로 넘어가면 손상된 뼈는 스스로 회복되지 않아 치료 범위가 넓어집니다.

칫솔모가 너무 딱딱하거나 잘못된 방법으로 닦아서 피가 나는 경우도 있습니다. 다만 이런 경우에도 잇몸이 이미 약해진 상태일 수 있으므로, 원인을 정확히 파악하는 것이 중요합니다.

집에서 관리가 가능한 경우

아래와 같은 상황이라면 올바른 칫솔질과 생활 습관 개선으로 증상이 나아질 수 있습니다.

• 칫솔질할 때만 소량의 출혈이 있고, 금방 멈추는 경우
• 잇몸이 약간 붓거나 빨갛지만 통증은 없는 경우
• 칫솔모가 딱딱하거나 너무 세게 닦는 습관이 있는 경우
• 치실이나 치간 칫솔을 사용하지 않던 분이 처음 사용할 때

이런 경우라면 부드러운 칫솔로 잇몸 경계를 꼼꼼히 닦고, 치실을 함께 사용하는 습관을 2주 정도 꾸준히 유지해보시는 것이 좋습니다. 염증이 줄어들면 출혈도 점차 개선되는 경우가 많습니다.

이런 경우라면 치과 방문이 필요합니다

반면 아래 증상 중 하나라도 해당된다면 서면치과에서 정밀 검진을 받아보시는 것이 좋습니다.

• 칫솔질 외에도 음식을 먹거나 가만히 있을 때 잇몸에서 피가 나는 경우
• 잇몸이 내려앉거나 치아가 예전보다 길어 보이는 경우
• 치아가 흔들리거나 씹을 때 불편함이 느껴지는 경우
• 잇몸에서 냄새가 나거나 고름이 보이는 경우
• 2주 이상 꾸준히 관리해도 출혈이 줄지 않는 경우
• 임신 중이거나 당뇨, 혈액 관련 질환이 있는 경우

이런 증상들은 치은염을 넘어 치주염이 이미 진행 중인 신호일 수 있습니다. 치주염은 통증이 심하지 않아 스스로 인지하기 어려운 경우가 많고, 자각 증상이 생겼을 때는 이미 상당히 진행된 경우도 있습니다.

치과에서는 어떤 확인을 하나요?

잇몸 출혈로 서면치과를 방문하시면 치아와 잇몸 사이 틈(치주낭)의 깊이를 측정하고, 방사선 사진을 통해 잇몸뼈 상태를 확인합니다. 이를 바탕으로 치은염 단계인지, 치주염이 진행됐는지를 판단하게 됩니다.

치은염 단계라면 스케일링과 올바른 칫솔질 교육만으로도 상태가 크게 개선될 수 있습니다. 치주염으로 진행됐다면 치석과 세균막을 잇몸 깊숙한 곳까지 제거하는 치주 치료가 필요할 수 있습니다.

스케일링은 만 19세 이상이라면 매년 1회 건강보험 적용을 받을 수 있습니다. 출혈이 반복된다면 보험 스케일링을 활용해 잇몸 상태를 먼저 확인해보시는 것도 좋은 방법입니다.

치료 후 관리가 더 중요합니다

잇몸 치료를 받은 후에도 관리가 이루어지지 않으면 염증이 재발할 수 있습니다. 치주 질환은 완치 개념보다 꾸준한 관리가 필요한 질환에 가깝습니다.

치료 후에는 3~6개월 간격으로 정기 검진과 스케일링을 받으며 상태를 유지하는 것이 중요합니다. 서면치과에서도 치료 이후 관리 주기와 방법을 함께 안내받으시는 것을 권장합니다.

오늘 내용에서 기억하셔야 할 부분은 세 가지입니다

첫째, 양치 시 출혈이 반복된다면 잇몸 염증의 신호일 수 있습니다. 증상이 가볍더라도 2주 이상 지속된다면 치과에서 현재 상태를 확인해보시는 것이 좋습니다.

둘째, 음식을 먹을 때 출혈이 생기거나 잇몸이 내려앉는 느낌, 치아 흔들림이 있다면 치주염이 진행 중일 수 있습니다. 이런 증상은 자가 관리만으로 해결되기 어려우므로 치과 방문이 필요합니다.

셋째, 치료보다 중요한 것은 이후 관리입니다. 올바른 칫솔질 습관과 정기 검진이 잇몸 건강을 장기적으로 유지하는 데 가장 큰 역할을 합니다.

본 칼럼은 정보 제공을 목적으로 작성되었습니다. 잇몸 출혈의 원인과 치료 방법은 개인의 구강 상태에 따라 달라질 수 있으므로, 정확한 진단과 상담은 치과 내원을 통해 받으시기 바랍니다.